Kommende Veranstaltungen
Das Rückbildungsyoga ist ein sanftes und ganzheitliches Körpertraining nach der Geburt. Es kräftigt, dehnt und entspannt den Körper. Die aufbauenden Bauch- und Beckenbodenübungen unterstützen die Rückbildung, gezieltes Bewegen macht den ganzen Körper, insbesondere die Rücken- und Nackenmuskeln, geschmeidig. Der Kurs bietet die Möglichkeit, wieder zu Kräften zu kommen und andere… Mehr lesen
Für Kinder gehört Weihnachten zu den schönsten Zeiten im Jahr. Gemeinsam gestalten wir ein schönes Weihnachtsgeschenk. Für Kinder von 2 bis 4 Jahren. Pro Kind eine Begleitperson. Dienstag 18.11.2025 Zeit 14:45 – ca. 16:30 Uhr Kosten CHF 15.- pro Kind Anmeldung* bis 11.11.2025 ans FamZ famz-katzenbach@gfz-zh.ch, T … Mehr lesen
Das Yoga für Schwangere ist ein ganzheitliches Körpertraining vor der Geburt. Die erfahrene Yogalehrerin gibt nicht nur technische Anleitung, sondern versteht die besonderen psychischen und physischen Situationen der Schwangeren und geht darauf ein. Sie stärkt das Vertrauen, auf den eigenen Körper und auf die eigene Stimme zu hören. Die Yogagruppe… Mehr lesen