Angebotskalender

Das Rückbildungsyoga ist ein sanftes und ganzheitliches Körpertraining nach der Geburt. Es kräftigt, dehnt und entspannt den Körper. Die aufbauenden Bauch- und Beckenbodenübungen unterstützen die Rückbildung, gezieltes Bewegen machen den ganzen Körper, insbesondere die Rücken- und Nackenmuskeln, geschmeidig. Der Kurs bietet die Möglichkeit, wieder zu Kräften zu kommen und andere Mütter kennenzulernen.

Kurs Dienstag, Eintritt jederzeit möglich
Zeit 10.00 – 11.00 Uhr
Wer Mütter 6 – 8 Wo. nach Geburt
Kosten

• CHF 25.- (bar) /Probestunde
• CHF 110.- /4er Abo, 1 Monat gültig
• CHF 200.- /8er Abo, 10 Wo. gültig
• (evtl. Krankenkasse/Zusatzvers.)

Kursleitung Geneviève Stucker, Yogalehrerin und Plarity Körpertherapeutin, Yoga Geburtsvorbereitung und Rückbildung www.yogaincontact.ch

Anmeldung*erforderlich info@yogaincontact.ch / Tel. 076 428 11 13

* Die Platzzahl ist beschränkt. Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt.

Schneiden, Kleben, Malen: So üben wir uns in der Feinmotorik und gestalten etwas gemeinsam – lasst euch überraschen. Für Kinder von 3 – 4 Jahren mit Begleitperson.

Dienstag 03.10./14.11./12.12.2023/30.01.2024
Zeit 15.00 – 16.00 Uhr
Kosten CHF 6.- pro Kind

Anmeldung* bis fünf Tage vor Beginn ans FamZ famz-katzenbach@gfz-zh.ch, T 044 300 12 28

* Die Platzzahl ist beschränkt. Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt.

Im begleiteten Bewegungsraum kann Ihr Baby frei krabbeln, klettern und verschiedene Spielmaterialen erforschen. So entwickelt es ein Gefühl für den eigenen Körper, lernt sichere Bewegungen und knüpft erste Kontakte zu anderen Kindern. Für Kinder von 5 bis 20 Monaten mit einer Begleitperson.

jeden Mittwoch 

• 1. Kurs von 13.30 – 15.00 Uhr
• 2. Kurs von 15.30 – 17.00 Uhr

Kosten Das Angebot ist kostenlos
Kursleitung Sandra Eugster, Mütter-/Väterberaterin sandra.eugster@zuerich.ch

Anmeldung* direkt an die Kursleiterin

*Die Platzzahl ist beschränkt. Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt.

Für alle Eltern der GFZ Kita 10 Rötel.
Am Elternabend werden wir Euch ein Update zu den neuen Abläufen und Änderungen im 2023 vorstellen.

Mittwoch, 4. Oktober 2023

Spannendes Referat für Eltern zu einem pädagogischen Thema.

Mittwoch, 4. Oktober 2023

Der Anlass ist öffentlich, Anmeldung bitte per Mail an michele.biollay@gfz-zh.ch.

Über das Thema des Elternbildungsanlasses können Sie sich ab September im Familienzentrum erkundigen.

Mittwoch 04.10.2023
Zeit 19.00 – 20.30 Uhr
Kursleitung Rita Girzone, Beraterin beim Elternnotruf und klinische Sozialarbeiterin

Der Anlass ist kostenlos!

Anmeldung ans FamZ famz-zeltweg@gfz-zh.ch,  T 044 253 75 20