Angebotskalender

Das erste Lebensjahr ist eine ganz besondere Zeit. PEKiP begleitet Sie und Ihr Baby mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch diese spannende Lebensphase. Die Eltern können sich über ihre Erfahrungen untereinander austauschen und verschiedene Themen mit der Kursleiterin besprechen.

Kurs Start ab Montag 08.05.2023 (8 Lektionen)
Zeit 09.30 – 11.00 Uhr
Wer Eltern mit Babys ab 3. – 5. Lebensmonat
Teilnehmer 5 – 6 Eltern mit ihren Babys
Kosten Kurs  CHF 320.- für 8 Lektionen
(evtl. Krankenkasse/Zusatzversicherung)

Kursleitung Monika Lanfranchi, Ausgebildete FaBe und PEKiP Gruppenleiterin www.zeitfuerunszuerich.com

Anmeldung* zeitfueruns.zuerich@bluewin.ch / Tel. 077 524 57 94

* Die Platzzahl ist beschränkt. Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt.

Auch für Kinder mit besonderen Bedürfnissen

Spielerisch wird die Fein- und Grobmotorik durch gezielte Bewegung, Spiele, Singen, Werken und Freispiel gestärkt. Die Kinder hören und sehen Geschichten, lernen Grenzen kennen und können erste Freundschaften knüpfen. Kinder mit besonderen Bedürfnissen können eine reguläre Spielgruppe besuchen, in der sie soziale, emotionale und persönliche Erfahrungen ausserhalb des Elternhauses mit Gleichaltrigen erleben dürfen.

Tag Montag
Zeit 08.45 – 11.30 Uhr
Kosten CHF 130.- /mtl., inkl. Verpflegung und Material Einschreibegebühr, CHF 30.- (einmalig)
Alter Für Kinder von 2.5 – 5 Jahre

Leila Burón, EFZ FaBe Kind, Pflegefachfrau
Tel. 078 795 88 99
selin.buron@gfz-zh.ch

Schnuppern ist das ganze Jahr möglich mit Voranmeldung.

Wir unterrichten Alignment Based Hatha Yoga mit Hilfsmitteln. Die Klasse ist für alle Levels geeignet, auch für AnfängerInnen.
Bitte bringe Deine Yogamatte mit.

Kurs jeden Montagabend, Eintritt jederzeit möglich
Zeit 19.00 – 20.15 Uhr
Wer Frauen und Männer
Kosten

• CHF 20.- (bar) /Probestunde
• CHF 110.- /4er Abo, 1 Mt. gültig
• CHF 200.- / 8er Abo, 10 Wochen gültig

Kursleitung Katja Rinaldi 079 742 87 10 & Joëlle Turrian 078 808 10 77

Anmeldung*yoga.seebach@gmx.ch

* Die Platzzahl ist beschränkt. Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt.

Das Rückbildungsyoga ist ein sanftes und ganzheitliches Körpertraining nach der Geburt. Es kräftigt, dehnt und entspannt den Körper. Die aufbauenden Bauch- und Beckenbodenübungen unterstützen die Rückbildung, gezieltes Bewegen machen den ganzen Körper, insbesondere die Rücken- und Nackenmuskeln, geschmeidig. Der Kurs bietet die Möglichkeit, wieder zu Kräften zu kommen und andere Mütter kennenzulernen.

Kurs Dienstag, Eintritt jederzeit möglich
Zeit 10.00 – 11.00 Uhr
Wer Mütter 6 – 8 Wo. nach Geburt
Kosten

• CHF 25.- (bar) /Probestunde
• CHF 110.- /4er Abo, 1 Monat gültig
• CHF 200.- /8er Abo, 10 Wo. gültig
• (evtl. Krankenkasse/Zusatzvers.)

Kursleitung Geneviève Stucker, Yogalehrerin und Körpertherapeutin, Yoga Geburtsvorbereitung und Rückbildung www.yogaincontact.ch

Anmeldung*erforderlich info@yogaincontact.ch / Tel. 076 428 11 13

* Die Platzzahl ist beschränkt. Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt.

Im begleiteten Bewegungsraum kann Ihr Baby frei krabbeln, klettern und verschiedene Spielmaterialen erforschen. So entwickelt es ein Gefühl für den eigenen Körper, lernt sichere Bewegungen und knüpft erste Kontakte zu anderen Kindern. Für Kinder von 5 bis 20 Monaten mit einer Begleitperson.

jeden Mittwoch 

• 1. Kurs von 13.30 – 15.00 Uhr
• 2. Kurs von 15.30 – 17.00 Uhr

Kosten Das Angebot ist kostenlos
Kursleitung Sandra Eugster, Mütter-/Väterberaterin sandra.eugster@zuerich.ch
Anmeldung direkt an die Kursleiterin

PEKiP begleitet Eltern mit ihren Babys mit Spiel- und Bewegungsangeboten durch das erste Lebensjahr. Ausserdem können Eltern vom gemeinsamen Austausch mit anderen Eltern und der Gruppenleitung von- und miteinander profitieren.

Kurs Start ab Mittwoch, 31.05.2023 (Total 6 Lektionen)
Zeit 10.00 – 11.30 Uhr
Wer Eltern mit Babys ab 3. – 6. Lebensmonat
Teilnehmer 5 – 6 Eltern mit ihren Babys
Kosten Kurs  CHF 240.- für 6 Lektionen
(evtl. Krankenkasse/Zusatzversicherung)

Kursleitung Monika Lanfranchi, Ausgebildete FaBe und PEKiP Gruppenleiterin www.zeitfuerunszuerich.com

Anmeldung* zeitfueruns.zuerich@bluewin.ch / Tel. 077 524 57 94

* Die Platzzahl ist beschränkt. Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt.