Angebotskalender

Haben Sie Fragen zu Ernährung, Schlaf, Erziehung, Entwicklung und Pflege Ihres Kindes? Wir beraten und informieren Sie in Ihrer anspruchsvollen Aufgabe als Eltern von Kindern bis zum Alter von fünf Jahren – kostenlos und professionell. Weitere Informationen sowie die Möglichkeit der Online-Anmeldung finden Sie auf unserer Webseite. Die Mütter- und Väterberatung ist ein kostenloses Angebot der Stadt Zürich.

Mittwoch 14.00 – 16.00 Uhr

Anmeldung über stadt-zuerich.ch/mvb

Telefonberatung: Tel. 044 412 76 00
Montag – Freitag 09.00 – 12.00 Uhr und 13.30 – 16.30 Uhr
Ausnahmen: Mittwoch nur nachmittags

Im begleiteten Bewegungsraum kann Ihr Baby frei krabbeln, klettern und verschiedene Spielmaterialen erforschen. So entwickelt es ein Gefühl für den eigenen Körper, lernt sichere Bewegungen und knüpft erste Kontakte zu anderen Kindern. Für Kinder von 5 bis 20 Monaten mit einer Begleitperson.

jeden Mittwoch 

• 1. Kurs von 13.30 – 15.00 Uhr
• 2. Kurs von 15.30 – 17.00 Uhr

Kosten Das Angebot ist kostenlos
Kursleitung Sandra Eugster, Mütter-/Väterberaterin sandra.eugster@zuerich.ch
Anmeldung bitte online über stadt-zuerich.ch/mvb

PEKiP begleitet Eltern mit ihren Babys mit Spiel- und Bewegungsangeboten durch das erste Lebensjahr. Ausserdem können Eltern vom gemeinsamen Austausch mit anderen Eltern und der Gruppenleitung von- und miteinander profitieren.

Kurs 2 Start ab Mittwoch, 09.11.2022 (Total 7 Lektionen)
Kurs 3 Start ab Mittwoch, 04.01.2023 (Total 6 Lektionen)
Zeit 10.00 – 11.30 Uhr
Wer Eltern mit Babys ab 3. – 5. Lebensmonat
Teilnehmer 5 – 6 Eltern mit ihren Babys
Kosten Kurs  CHF 280.- für 7 Lektionen, CHF 240.- für 6 Lektionen
(evtl. Krankenkasse/Zusatzversicherung)

Kursleitung Monika Lanfranchi, Ausgebildete FaBe und PEKiP Gruppenleiterin www.zeitfuerunszuerich.com

Anmeldung* zeitfueruns.zuerich@bluewin.ch / Tel. 077 524 57 94

* Die Platzzahl ist beschränkt. Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt.

Das Yin Yoga (Rückbildungsyoga) mit integriertem Beckenbodentraining entspannt und stärkt. Das Körpergefühl wird gesteigert und die Bewegungsfähigkeit ausgebaut.

Kurs jeden Mittwochabend, Eintritt jederzeit möglich
Zeit 19.30 – 20.45 Uhr
Wer Frauen und Männer
Kosten

• CHF 25.- (bar) /Probestunde
• CHF 110.- /4er Abo, 1 Mt. gültig
• CHF 200.- / 8er Abo, 10 Wochen gültig

Kursleitung Geneviève Stucker (siehe Yoga für Schwangere)

Anmeldung* info@yogaincontact.ch / Tel. 076 428 11 13

* Die Platzzahl ist beschränkt. Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt.

Spielerisch und lustvoll tauchen Kinder und Eltern ein in Lieder, Verse, Tanz- und Bewegungsspiele. Für Kinder ab 12 Monaten bis 5 Jahre und einer Begleitperson.

Donnerstag  01.12./08.12.2022/12.01./26.01.2023
Zeit 10.00 – 11.15 Uhr, kein Einlass nach Beginn, Teilnehmeranzahl beschränkt
Kosten CHF 6.- pro Mal/Familie

Anmeldung* bis eine Woche vorher ans FamZ famz-katzenbach@gfz-zh.ch, T 044 300 12 28

* Die Platzzahl ist beschränkt. Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt.

Geniessen Sie zusammen mit anderen Müttern mit Babys ein gesundes und entspanntes Mittagessen! Unser Mittagstisch bietet Ihnen ein ausgewogenes, frisches und gesundes Mittagessen. Sie können sich in ungezwungener Atmosphäre mit anderen Müttern austauschen, neue Kontakte knüpfen und von wertvollen Tipps durch unsere Fachpersonen profitieren.

GFZ und die Mütter-/ Väterberatung der Stadt Zürich bieten dieses Angebot in Kooperation an.

Jeden Donnerstag 12.00 – 14.00 Uhr
Kosten CHF 20.- pro Person

mit Anmeldung (bis zwei Tage vorher) ans FamZ famz-zeltweg@gfz-zh.ch, T 044 253 75 20