Angebotskalender

Geniessen Sie zusammen mit anderen Müttern mit Babys ein gesundes und entspanntes Mittagessen! Unser Mittagstisch bietet Ihnen ein ausgewogenes, frisches und gesundes Mittagessen. Sie können sich in ungezwungener Atmosphäre mit anderen Müttern austauschen, neue Kontakte knüpfen und von wertvollen Tipps durch unsere Fachpersonen profitieren.

GFZ und die Mütter-/ Väterberatung der Stadt Zürich bieten dieses Angebot in Kooperation an.

Jeden Donnerstag 12.00 – 14.00 Uhr
Kosten CHF 20.- pro Person

mit Anmeldung (bis zwei Tage vorher) ans FamZ famz-zeltweg@gfz-zh.ch, T 044 253 75 20

Das Rückbildungsyoga ist ein sanftes und ganzheitliches Körpertraining nach der Geburt. Es kräftigt, dehnt und entspannt den Körper. Die aufbauenden Bauch- und Beckenbodenübungen unterstützen die Rückbildung und bringen die Energien wieder in Fluss. Viel Freude für Mami und Kind.

Donnerstag  15.00 – 16.00 Uhr

Kosten

• CHF 30.-/Einzelstunde
• CHF 250.- /10er Abo

Kursleitung Geneviève Stucker, Yogalehrerin und Polarty Körpertherapeutin, www.yogaincontact.ch

Anmeldung an die Kursleiterin info@yogaincontact.ch / Tel. 076 428 11 13

Die Babymassage ist gut für die Gesundheit von Babys ab der 6. Woche und fördert Ihre Beziehung zu Ihrem Kind. Im Kurs können Sie zudem andere Mütter und Väter kennenlernen und Erfahrungen austauschen, um gestärkt in den anspruchsvollen Alltag zurückzukehren.

Freitag  10.00 – 11.00 Uhr
Kosten Das Angebot ist kostenlos
Kursleitung Eliane Wirth, Mütter-/Väterberaterin, eliane.wirth@zuerich.ch.

Anmeldung an die Kursleitung

Kommt vorbei und lasst uns in die Welt der Bilderbücher und Geschichten eintauchen!
Spannende und animierte Lesungen für Familien mit Kindern von 3 – 4 Jahren.
Kostenlos und ohne Anmeldung.

Mittwoch 13.07./17.08.2022

Zeit 09.45 – 10.30 Uhr

Kein Einlass nach Beginn.

Kita-Rundgang in kleinen Gruppen für interessierte Familien

Donnerstag, 14. Juli 2022
Zeit: am Abend nach Vereinbarung mit der Kita-Leiterin

Aufgrund der Corona-Situation werden Kleingruppen zu verschiedenen Zeiten eingeladen. Bitte bringen Sie Ihre Gesichtsmaske mit. Vielen Dank.

Anmeldung bitte per E-Mail an die Kita-Leiterin Rachel Erpen, rachel.erpen@gfz-zh.ch. Die weiteren Informationen zum Rundgang erhalten Sie nach der Planung des Abends.

Wir freuen uns, Sie kennenzulernen.

Ausflug in den Wald

Gemeinsam erkunden wir den Wald an der Stadtgrenze. Anschliessend grillieren wir an einer Feuerstelle unser Mittagessen – ein feines Schlangenbrot dazu darf nicht fehlen. Für Kinder von 0 – 4 Jahren mit Begleitperson.

Dienstag 19.07.2022
Zeit 09.00– 13.00 Uhr
Kosten 1 Erw. + 1 Kind CHF 26.-
1 Erw. + 2 Kinder CHF 32.-
Jeder weitere Erwachsene CHF 12.-
Mittagessen inkl.

Anmeldung* bis 12.07.2022 ans FamZ famz-zeltweg@gfz-zh.ch, T 044 253 75 20

* Die Platzzahl ist beschränkt. Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt.